PROGRAMI
Želite imati vrijeme posvećeno samo sebi u kojem ćete moći raditi na svojoj fizičkoj spremi, mentalnom zdravlju, povećati fokus, bolje disati i imati koristi na svim poljima?
To sve je moguće kroz Programe koje nudim
Ne volite trošiti vrijeme na nešto što daje polovične rezultate. I kada se posvetite nečemu želite da to ima puni efekt?
Ovdje možete naći sve detalje o progamima koji su u ponudi:
Tečaj meditacije, Tečaj disanja i Satovi joge
Program Meditacija za svaki dan
(*šifra Čarobni štapić, ako Vas zanima zašto čitajte dalje)
-
Poduzetnik ste i želite poboljšati svoje poslovne rezultate i mirne glave donositi odluke, a pri tom imati vrijeme samo za sebe u kojem punite baterije. Program Meditacija za svaki dan Vam daje dodatnu dozu energije za sve to.
-
Moj program Meditacija za svaki dan pomaže voditeljima timova da donose bolje odluke, bolje razumiju članove svog tima i povećaju poslovni učinak.
-
Pomaže kreativcima da još više izvuku na vidjelo svoju kreativnost i iskoriste maksimalno svoje potencijale.
-
Imali ste stresan dan na poslu? Dosta Vam je opterećujućih odnosa s drugima? Program Meditacija za svaki dan (*šifra Čarobni štapić - čitaj dalje), pomaže Vam da izbacite taj stres, nađete unutarnji mir, poboljšate odnose s drugima, bolje razumijete druge i sebe, prepoznate što je to što Vam stvara stres, i otpustite to.
-
Vježbate jogu i vježbe su ispunile Vašj cilj i sada želite korak dalje. Program Meditacija za svaki dan je upravo za Vas, jer nudi tradicionalni vedski pristup dubljeg iskustva joge i samog sebe, dajući korak naprijed i produbljujući vašu praksu, otvarajući Vam cijeli novi svijet.
-
Program Meditacija za svaki dan pomaže sportašima da lakše nađu svoj fokus i poboljšaju svoje sportske rezultate.
-
Pomaže studentima da lakše i brže uče, prepoznaju svoje potencijale i razviju ih, povećaju svoje intelektualne sposobnosti.
-
Pomaže osobama koje su doživjele neku traumu ili ih muči neki zdravstveni problem da iscijele taj dio i krenu slobodno i optimistično u nove životne pobjede.
Naučite uspješno meditirati –
Tečaj na kojem učimo meditirati je vikend formata, podijeljen u 4 dijela: Uvod, Koristi meditacije, tehnika meditacije i praksa.
Nakon 30 dana se vidimo da provjerimo naučeno i podijelimo iskustva - petak 19h do 20h
30 dana koji će Vaš život prebaciti u novi smjer u kojem ćete otvoriti nove vidike, i gdje više nećete moći zamisliti svoj dan bez vremena posvećenog sebi i svom unutarnjem miru.
.
Možda ste već razmišljali o tome ali niste se još odlučili jer uvijek je bilo ok stignem, ima vremena, kad osjetim da je to to i sl.
Ne brinite, uvijek je upravo sad pravo vrijeme za to.
A sad zašto *šifra Čarobni štapić?
Ako očekujete da ćete dobiti čarobni štapić koji će u jednom potezu i u jednom danu obrisati sve što Vas je mučilo do sad, onda ovaj program neće ispuniti ta Vaša očekivanja.
Ali ako želite onaj pravi Čarobni štapić s kojim ćete se moći koristiti svakodnevno, u svim životnim okolnostima koje Vam dođu, onda je ovo za Vas.
I ja sama biram stvari u životu za koje želim da imaju najbolji mogući efekt. Ne želim trošiti vrijeme na nešto što ima polovične rezultate.
Ako i Vi želite tehniku koja će Vam pomoći da što efikasnije i bolje utrošite svoje vrijeme na nešto što će Vam biti od pomoći u tome da pronađete unutarnji fokus, mir i ostvarite svoje potencijale i spremni ste da to bude Vaša svakodnevna misija onda je ovaj program definitivno za Vas!
Veselim se ono što je meni pomoglo u širenju vidika podijeliti i s Vama.
Vidimo se!
Više info na:
Koristi i efekti svakodnevne meditacije
Meditacija nam pomaže da:
-
Otpustimo stres
-
Povećamo kreativnost
-
Poboljšamo svoje talente i razvijemo one kojih nismo niti bili svjesni da ih imamo
-
Povećamo mentalni kapacitet i inteligenciju
-
Poboljšamo zdravlje i imunitet
-
Imamo više energije
-
Razvijemo intuiciju i intelekt
-
Smanjimo i oslobodimo se stresa i nervoze
-
Posljedično poboljšamo svoje odnose sa okolinom i budemo bolji u bilo čemu što radimo
Više o tome možete pronaći na:
https://arijanasenic.wixsite.com/aryadlifestyle/post/your-spiritual-journey-awaits
https://arijanasenic.wixsite.com/aryadlifestyle/post/meditationpreparesyouforsuccess
Želite znati što drugi kažu o meni, naučenoj tehnici meditacije i Time Line Healing vođenim meditacijama i jogi sa mnom?
Dole niže su komentari koje su mi poslali:
„Znači radiš i procjenu karaktera uz onaj upitnik za mantru, fora. (smiley)
Super mi mantra leži, baš sam zadovoljan, vidim čak i značajne rezultate u svakodnevnom zemaljskom, osim u duhovno-energetskom.
Sad kada razmislim, dosta je ozbiljan i odgovoran pothvat davati nekome mantru da mu dobro sjedne, Respect.“
„Ovo je već serious business, morat će onaj ulazni i izlazni postupak iz timeline meditacije iskoristiti. Hvala ti puno na svemu, u ove 2 godine intenzivnog rada smo svakakve čudnovatosti prošli, a nismo imalo nikog da nam kaže šta se događa ili da savjet 😅 očito sam bio privučen na dobru adresu 😉“
Nakon zajedničke meditacije:
„Jučer me dio društva vani u poduljem i povećem intenzitetu grlilo, govorili mi kak me vole itd, što iskreno nikad dosad nisam doživio.. super su mantre. 😂
Još od polovice ciklusa timeline terapije osjećam na području trećeg oka nekakvo titranje, intuicija mi se dosta izoštrila i sikroniciteti se znaju pojaviti
Čisto kao feedback (smiley)
I naravno, hvala na poduci i iskustvu.
Iskustva nakon naučene meditacije doživljena na naprednim tečajevima meditacije na retreatu:
F.: „ps N. je počela spontano letjeti drugi dan tamo, a nije bila dobila ni prve Siddhie 😂“
N: „Apsolutno smo imali nova i duboka iskustva i sve skupa mislim da smo izašli iz ovoga bolji!“
"Što se meditacija tiče, radim ih redovito. Proživljavam svašta. Toliko se toga događa da mi je teško sve to pohvatati i sve skupa je nevjerojatno.”
“Draga Arijana,
Time healing su definitivno life changing, ja sam stvarno najbolji primjer toga i nevjerojatno je sve što se dogodilo.
Hvala ti što si sa mnom podijelila što se tebi događa i također zvuči kao veoma puno posla, ali imaš rezultate, a to je najvažnije od svega! I bravo za sve što si postigla i napravila. Kao što kažeš, sve je moguće kad je čovjek posvećen. Ljudi budu razočarani jer očekuju rezultate bez uloga. No, kad čovjek uloži trud i kad je to stvarno ono što čovjek istinski iz srca želi, a ne da samo projicira ili mašta, onda je rezultat neizostavan.”
„Sve skupa, moj život je poprimio potpunu preobrazbu zadnjih godinu dana i još hvatam dah od svega, s tim da ti ne mogu reći koliko sam sretna i koliko je sve skupa postalo nježnije i opuštenije. Cijelo moje postojanje.“
O meni:
Osobno volim holistički pristup životu i volim pronalaziti načine kako živjeti što zdravije uz što manje pomagala sa strane, zbog toga su moja strast yoga satovi, tečajevi meditacije, korporativne meditacije - meditacije za tvrtke i Time Line Healing meditacije
Više na:
https://arijanasenic.wixsite.com/aryadlifestyle/about
I da se vratim na čarobni štapić. Ako se za išta može reći da je brzi čarobni štapić onda su to Time Line healing vođene meditacije koje samo kroz ciklus od nekoliko meditacija djeluju duboko i vrlo efikasno na:
Otpuštanje trauma koje nas muče, poboljšanja odnosa, iscjeljenje obiteljskog stabla, rješavanje iscrpljujućih karmičkih odnosa, opuštanje starih obrazaca, navika i ovisnosti i ostvarenje željenih ciljeva.
Više info na:
Veselim se da ono što i sama prakticiram i zahvaljujući čemu sam postigla bolje razumijevanje stvari i ljudi oko sebe,
podijelim i s Vama!
Vidimo se!
Tečaj je predviđen on-line i/ili uživo, ovisi što Vam više odgovara. U grupi ili privatno 1 na 1.
Kroz tečaj Meditacija za svaki dan dobijete alat (čitaj čarobni štapić) za cijeli život.
Želite naučiti meditirati, imati nekoga da odgovori na sve Vaše nedoumice u vezi toga?
Za više info i prijavu možete me kontaktirati na:
Tečaj disanja
Tečaj pravilnog disanja
Disanje je nešto što je svakodnevni dio nas. Nekad i ne razmišljamo o tome. Događa se spontano.
Želite znati zašto je ispravno i svjesno disanje važno?
I još bolje želite ispravno i svjesno disati kroz cijeli dan i naučiti dodatne tehnike disanja?
Odlično! Onda je za Vas Program Naučite disati -
Početni Tečaj na kojem vježbamo korisne tehnike disanja je vikend formata:
-
subota / nedjelja (ili po dogovoru)
Nakon 30 dana provjeravamo naučeno, prolazimo tehnike disanja zajedno, provjerimo rezultate i efekte primjenjenih tehnika i dajemo smjernice za dalje.
Osobno joga tehnike disanja koristim već više od 12 godina svakodnevno. Krenula sam polako sa osnovama disanja i prošla jogijske pranayame od osnovnih, bazičnih pa do naprednih tehnika. Disala sam prije trudnoće, u trudnoći i poslije, tako da imam dugogodišnje iskustvo u tome.
Završila sam napredne tečajeve disanja.
Disanju već godinama podučavam i vježbače koji jogu vježbaju kod mene.
Tečaj uključuje:
-
Zašto je disanje važno i na što sve utječe
-
Kako ispravno disati i koje su zdravstvene koristi pravilnog svakodnevnog disanja
-
Vježbe za pripremu
-
Tehnika pravilnog disanja, moderni pristup i jogijski pristup koji se prenosi tisućama godina
-
Vodim Vas kroz pranayame – jogijske tehnike disanja
-
Dijelimo iskustva
-
Odgovor na pitanja
Ponuda uključuje i:
-
Individualan pristup
-
Vježbe prilagođene Vašem trenutnom stanju i rezultatima koje želite postići
-
Pravilno disanje i Pranayamu – jogijsko disanje
-
Napredne tehnike jogijskog disanja
Više info na:
Želite naučiti ispravno disati, imati nekoga da odgovori na sva Vaša pitanja u vezi toga?
Za više info možete me kontaktirati na:
Satovi joge
Želite vježbati jogu ?
Super, prijavite se na Moj Program – joga za Vas i Vježbajte jogu sa mnom.
Uključuje Vama prilagođen pristup i potpuno duboko iskustvo joge:
Individualan pristup kroz asane - vježbe, tehnike pranayame i mini meditacije.
Trajanje sata: 1h za početnike do 1h i 30 min za iskusnije vježbače ili prilagođeno Vašem rasporedu tog dana.
Idealan program osobnog rasta za poduzetnike, direktore, menadžere, voditelje timova i za svakoga tko želi imati individualan pristup i brzo vidljive koristi na svim poljima.
Više info na:
Benefiti su vrlo brzo vidljivi.
Kroz pokretanje tijela u skladu sa dahom, vježbajući fokus u svakom položaju u vođenju satova joge koristim ashtanga jogu koju nazivaju i Meditacija u pokretu. Zato ona djeluje duboko i cjelovito.
Na kraju svakog sata Vas vodim kroz jogijsko disanje i mini meditaciju koja daje pečat cijeloj praksi.
Više na:
Ovdje su Mjesta vrlo ograničena. Osobnom razvoju uz vrlo individualni pristup se mogu posvetiti samo određenom broju vježbača.
Stoga ako Vam je zaigrao trbuh (i srce) čitajući ponudu, onda je ovo za Vas i prijavite se čim prije.
Često imam i liste čekanja, tako da ako je to to ne oklijevajte, krenite i prijavite se na: arijana.senic@gmail.com!
Joga je 15 godina svakodnevni dio mene. Želim njene benefite prenijeti i Vama! Veselim se.
Joga satove vodim već nekoliko godina, vodila sam grupne satove joge i malim i velikim grupama od 20-tak i više vježbača svih profila, doslovno od 9 do 79 godina, sportašima, poslovnim ljudima, planinarima, studentima, članovima uprave, voditeljima timova...
Imam iskustvo u vođenju više desetaka privatnih satova joge 1 na 1.
Drugi o vježbanju sa mnom:
„Nisam zadovoljna sa zamjenom koju smo imali kad si bila odsutna, tako da mi je to bila sam potvrda koliko je tvoje umijeće i kako je moj skromni napredak povezan s tobom.
Jako će mi nedostajati tijekom 7. mjeseca.
„Meditacije puno pomažu, ja mislim da nisam to prošla i da ne prakticiram s jogom kod tebe da ne bih izdržala“
Vidimo se!
Satovi uključuju:
-
Individualan pristup
-
Vježbe prilagođene Vašem trenutnom stanju i rezultatima koje želite postići
-
Pravilno disanje i Pranayamu – jogijsko disanje
-
Mini meditaciju
-
Healing mantre
Iskustvo joge koje dobijete je zagarantirano potpuno i iscijeljujuće.
